Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 56.22g | Carbs: 113.33g.
Breakfast: Вода, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром , Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Вода, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Брокколи Тушеные, Яичница. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Морковь, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|