|
вес примерный, контролировать буду конкретно замеры
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2386 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 78.66g | Carbs: 336.51g.
Breakfast: Мандарины, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Сырник. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Polar Кольца Кальмара в Панировке. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Частная Галерея Лондонское Овсяное Печенье с Кунжутом, Фруто Няня Сок из Яблок и Груш, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tidemansha's Weight History
|