Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 45.21g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Блинчики с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Cofix Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Green Тефтели из Птицы. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кусочек Счастья Торт Медовик, Кусочек Счастья Торт Медово-Шоколадный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|