Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2015
|
66.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 68.82g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral (1), Banana Prata, Nutrilatina Diet Shake Baunilha, Leite (sem Gordura). Lunch: Natural One Suco Detox Maracujá, Salada Favorita. Dinner: Bauducco Torrada Integral (1), Farinha de Beringela, Itambé Leite Desnatado, Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Other: Temaki de Salmão, Melão, Natural One Suco Detox Maracujá. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Marcando de perto de perto os resultados. Amanhã tenho que acordar linda com 2kg a menos depois de 2 semanas de dieta. As festinhas de aniversário da família sabotaram minha dieta, mas consegui recuperar o tempo perdido.
Contagem regressiva para a quarta semana.
05 Jun 15 by member: francoise.lima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francoise.lima's Weight History
|