Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 54.92g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Самокат Карбонад Копчено-Вареный в Нарезке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. Dinner: IL Патио Домашнее Тирамису , IL Патио Спагетти Карбонара. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|