|
Вес стоически держится на этой цифре
Я стоически не снижаю каллораж
Кто кого победит?!
Я вкурсе того что мой организм пытается меня обмануть, чтоб я сдалась
Но я не сдамся!
Щас пойду гулять- 10 тыщ шагов никто не отменял
А еще начались КД
Это считай неделю еще не будет отвеса🫣😬
|
81.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 83.05g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Курага, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Premier Of Taste Соус Песто, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Global Village Хренодёр «Классический», Домик в деревне Сметана 15%, Борщ. Dinner: Банановый коктейль. more...
|
steady weight
|