Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 124.57g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Просто Черника Протертая. Lunch: Праздник Вкуса Курица в Кляре, Пятерочка Морковь по-Корейски, Магнит Груша Конференц. Dinner: Снежок Снежок 2,5%. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|