Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 75.33g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Lunch: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Большая Кружка Сметана 10%, С Пылу с Жару Блины без Начинки , Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Запеканка с Черникой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AalpacaA's Weight History
|