Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 69.90g | Carbs: 203.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, не Молоко Овсяное Шоколадное. Dinner: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Имбирь Маринованный, Капучино (Обезжиренное). Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Ашан Киви Сушеный, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|