Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 67.44g | Carbs: 191.37g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Сыр, Сахар, Белый Хлеб, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Рис, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Kronenbourg Пиво 1664, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|