Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 119.01g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Beauty.Fit Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Рис, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lvina.02's Weight History
|