Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 116.44g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, 4Life Отруби, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Добрянка Филе Индейки Колбасный Цех с/К, Kultlab Крэйзи Капучино, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад». Dinner: Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Яблоко, Банан, Bombbar Брусничный Топпинг, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|