Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 57.22g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Американо, ВкусВилл Суфле Апельсиновое, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Ройбуш, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonnybatler's Weight History
|