Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 76.27g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Орехи Кешью. Lunch: Магнит Груша Конференц, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Голень Вареная. Dinner: Салат с Кукурузой, Глобус Свекла Запеченная со Специями , Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|