Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 73.56g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Norven Селедка в Масле, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Lunch: Яблоко Зеленое, Киви, Сельдерей, АТБ Лимон. Dinner: Свиные Фрикадельки, Лапша. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Сильпо Свинина Жареная, Жареный Картофель. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red.dragon_'s Weight History
|