Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
137.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 62.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 112.10g | Carbs: 133.11g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Zotman Пицца Пепперони Ice. Lunch: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|