Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 23.26g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Экопродукт Варенье Клубника, Коломенское Батон Нарезной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Каждый День Икра из Баклажанов, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сушки, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa011084's Weight History
|