Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 114.45g | Carbs: 253.02g.
Breakfast: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо Хасс, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Яйцо. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Green Ray Кукуруза Молодая, Домшим Соевый Соус, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем, Лента Круглозерный Рис в Пакетиках для Варки. Dinner: Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем, Домшим Соевый Соус, Китайская Капуста, Green Ray Кукуруза Молодая, Лента Круглозерный Рис в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tryapkina.80's Weight History
|