Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 84.76g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Блины с молоком тонкие. Lunch: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Гречка с Тушенкой, Борщ со Свининой. Dinner: Global Village Фасоль Стручковая , Лента Красный Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|