Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 151.67g | Carbs: 217.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Экопродукт Малиновое Варенье. Lunch: Экопродукт Малиновое Варенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Dinner: Hyper Пудинг Шоколадный , Экопродукт Малиновое Варенье, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл, Меридиан Морской Микс, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ARMANI G's Weight History
|