Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 40.66g | Carbs: 83.89g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Три Кита Форель Слабосоленая. Lunch: Виктория Плов с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|