Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 77.02g | Carbs: 100.52g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Паланга, Бондари Сыр Бондарский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Блины молоко +кипяток. Lunch: Kultlab Протеиновая Печенька, Щи с Курицей, Тушёная капуста с грудкой гуся. Dinner: Kultlab Протеиновая Печенька, Greenfield Зеленый Чай, Тушёная капуста с грудкой гуся. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|