Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 49.56g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: Кешью, Гуакамоле с Помидорами, Хлеб, Жареное Яйцо, Сметана , Сильпо Блины на Молоке с Мясом. Lunch: Наполеон ПП. Dinner: Кешью, Галя Балувана Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina.vovk161's Weight History
|