|
вес уходит плохо, но буду держаться!
|
119.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 81.99g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Амка Масло Традиционное Сливочное. Lunch: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Barilla Макароны Вареные , Зельгрос Шашлык Свиной Зельгрос в Маринаде, Салат с креветками. Snacks/Other: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Ржаной Хлеб, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WWW Margo's Weight History
|