Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 83.02g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Кольраби, ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена, Помидоры, Яйцо, Пират Мармелад Мармелад Яичница, Lukeria Халва Кунжутная, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Говядина Тушёная, Гречка Отварная. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|