Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 100.80g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Увелка Крупа Пшено, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Finix Apple Pie, Мистраль Киноа , Оливковое Масло, 21 Хлебзавод Бифштекс из Индейки с Брокколи. Dinner: Fine Life Капуста Квашеная Фитнес, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Магнит Банан, Finix Finix Кокос + Мята, Вкусный День Творожный Продукт 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|