Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 41.29g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Лаваш Армянский. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, МарС Твикс , Чай, Каша Пшенная на Воде, Ложкарев Котлеты из Индейки, Брокколи Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Вареное Яйцо, Ложкарев Котлеты из Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Греческий Салат. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black abyss's Weight History
|