Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 89.96g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Глобус Печенье Песочное Шоколадное, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Пастилушка Пастила без Сахара, Глобус Печенье Песочное Шоколадное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Першинский Кефир 3,2%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita40692's Weight History
|