Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 147.67g | Carbs: 98.06g.
Breakfast: Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара, Denmax Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голубика, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works. Lunch: Творожные оладушки, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Сельдерей, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками. Dinner: Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|