Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
121.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 102.93g | Prot: 138.52g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Славянка Торт Птичье Молоко, Смартори Котлета Куриная Жареная, Ржаной Хлеб, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Коллаген Коллаген Ультра, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|