Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 73.75g | Carbs: 147.83g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лента Салат Фреш с Морским Коктейлем, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная . Dinner: Свиточ Вафли Артек, Курица Гриль, Дербентское Игристое Вино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|