Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 72.30g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Zinus Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Lunch: Семушка Кешью Жареный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Семушка Кешью Жареный, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaspiris's Weight History
|