Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 66.96g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Цезарь Пельмени Фирменные из Свежего Мяса, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Минтай Отварной, Картофель Отварной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Шаурма с Курицей, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|