Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 139.69g | Carbs: 202.54g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Мёд, Лаваш Армянский Печорский. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Увелка Крупа Гречневая, Домочай Хлеб Сила Злаков, Котлеты из индейки и фасоли мои, Кекс бананово-яблочный мой. Dinner: Увелка Крупа Гречневая, Авокадо Авокадо, Кижуч. Snacks/Other: Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Главпродукт Варенье Черничное, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|