Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 206.21g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Травяной Чай, Pergale Шоколад 72%, Красные Яблоки, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Травяной Чай, Лента Груша Конференц, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Bounty Bounty , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Останкино Пельмени. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|