Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
39.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 101.74g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис", Пекинская Капуста, Porto Piatti Макароны, Яйцо Куриное, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный. Lunch: Пекинская Капуста, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь. Dinner: Gullon Печенье Затяжное Gullon Maria. без Сахара, Алатырский Хлебозавод Хлеб Дарницкий, Морозко Брокколи, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Морозко Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|