Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 97.42g | Carbs: 228.43g.
Breakfast: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Красная Цена Йогурт Абрикос, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна. Lunch: Котлета Домашняя, Global Village Грузди Соленые, Макароны с Маслом. Dinner: Гречка по-Купечески, Кировский Шаньга с Картофелем, Красная Цена Йогурт Абрикос. Snacks/Other: Гречка по-Купечески, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|