|
Ура, началось обратное движение
|
122.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 89.36g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Foodland Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Спаржа по-Корейски, Кофе, Мистраль Булгур Отварной, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Dinner: Приготовленная Камбала, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Русское Море Икра Минтая, Каравай Хлеб Бородинский Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Бородинский Традиционный, Чай, Магнит Мандарины, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМухина's Weight History
|