Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 138.75g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, USN Протеин, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Рис Вареный, Polar Филе Трески. Dinner: USN Протеин, FITKIT Protein Cake Tiramisu. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|