|
14000+ шагов. Наконец-то погода благоволит и я могу войти в нормальный режим 10000+. Жажду солнца и отсутствия снега/луж под ногами. Ведь это для меня станет открытием походного сезона. Муж на НГ подарил новый нож, а я обнаружила в сети интересную забаву с названием "бушкрафт". Этот сезон обещает много эмоций!
|
122.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 93.81g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Миофарм Магний B6, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Несквик Какао Порошок, Яичный Белок. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Рогачев Сгущенка, SPAR Блины с Курицей. Snacks/Other: Аква Минерале Гранат, Snickers Snickers Белый. more...
|
steady weight
|