Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
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75.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1069 kcal
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Fat: 37.92g | Prot: 58.29g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Café com Açúcar. Lunch: Perdigão Big Chicken Queijo, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Churrasco, McCain Batata. Dinner: Batavo Pense Zero Pedaços, Mamão Papaia, Pif Paf Presunto Cozido, Queijo Provolone, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Snacks/Other: Tutti Bom Pão Lanchinho, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tâmara. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Dani maga's Weight History
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