Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 77.09g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Омлет с Сыром. Lunch: Картошка Печеная, Бургер Кинг Наггетсы (5), Борщ, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Чай Несладкий, Красные Помидоры, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аластасия's Weight History
|