Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 71.94g | Carbs: 63.16g.
Breakfast: Хи Чанг New Milky Extra, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мясная Ферма Паштет "по-Домашнему", Помидоры, Оливковое Масло, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Жареное Яйцо. Dinner: Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Фреш 25 Молоки Жареные, Виктория Язык Морской Жаренный. Snacks/Other: Груша, Киви, Черная Смородина, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savi Flex's Weight History
|