Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 102.67g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Campina Продукт Йогуртный Нежный, Европром Икорный Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Fantelle Торт Тирамису. Dinner: Магнит Банан, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Other: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Салат Айсберг, Лук, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Петелинка Печень Куриная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|