Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 56.99g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Мармелад, Кулиничи Кофе с Молоком , METRO Chef Блины со Смородиной , Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Lunch: METRO Chef Блины со Смородиной , Кулиничи Кофе с Молоком , Своя Линия Мёд Разнотравье, Taciaty Паста Сиркова , METRO Chef Блины с Вишней, Сильпо Блинчики с Яблоками. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мармелад, Кулиничи Кофе с Молоком , Словяночка Сметана 15%, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|