Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 110.60g | Carbs: 163.71g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Блины 🥞, Творог, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. Lunch: Самокат Мармелад Мишки, Перекресток Яблоко Богатырь, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Гречка Отварная. Dinner: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Самокат Креветки Sharin. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|