Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 68.04g | Carbs: 203.13g.
Breakfast: Yayla Chia Tohumu, İçim Laktozsuz Süt , Fellas Fındık Kakao Granola. Lunch: Bahs Öğün Tozu, Yayla Chia Tohumu, Ülker Bitter Çikolata %85, İçim Laktozsuz Süt , Fellas Fındık Kakao Granola. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote, Karnabahar Yemeği, Eti Crax Çubuk Kraker. Snacks/Other: Fellas Granola, Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, McDonald's Çikolatalı Milkshake (Orta), Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efilefill's Weight History
|