Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 105.79g | Carbs: 167.51g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Maltagliati Спагетти, Куриное Филе. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин, Оливковое Масло, Hochland Фетакса в Рассоле. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irish280893's Weight History
|