Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 72.18g | Carbs: 168.99g.
Breakfast: Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кефаль. Snacks/Other: Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tesslagroup's Weight History
|