Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
109.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 87.01g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Велком Колбаса Телячья, Перекресток Батон Молочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мёд. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Салат Овощной с Майонезом, Борщ с Говядиной, Батон Нарезной. Dinner: Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Апельсин, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutochek's Weight History
|